HYPOXI 

Körperformung mit moderater Bewegung und wechselndem Druck

Du möchtest gezielt etwas für deine Körperform tun, hast aber keine Lust auf stundenlanges, intensives Training? HYPOXI® verbindet moderate Bewegung mit wechselndem Unter- und Überdruck. Die Methode wurde von Dr. Norbert Egger in Salzburg entwickelt.

Beim Training bewegst du dich auf einem HYPOXI® Gerät, während die Druckanwendung auf bestimmte Körperbereiche ausgerichtet ist. Im Mittelpunkt stehen häufig Bauch, Taille, Hüften, Oberschenkel und Po. Das Training eignet sich für Frauen und Männer und wird an die persönlichen Voraussetzungen und Ziele angepasst.

Wie läuft das HYPOXI® Training ab?

Zu Beginn besprechen wir, was du dir vom Training wünschst und welche körperlichen Voraussetzungen zu berücksichtigen sind. Anschließend trainierst du in moderatem Tempo auf dem Gerät. Bewegung, wechselnder Druck und eine ausgewogene Ernährung bilden die drei Bestandteile des HYPOXI® Konzepts.

Im RONI Alakformáló Centrum in Hegyeshalom begleiten wir dich persönlich. Wie sich Körperform, Hautbild und Wohlbefinden entwickeln, ist individuell.

Für wen kann HYPOXI® interessant sein?

HYPOXI® kann zu dir passen, wenn du:

ein moderates Training zur Körperformung suchst;

dich besonders auf Bauch, Hüften, Po oder Oberschenkel konzentrieren möchtest;

regelmäßige Bewegung in deinen Alltag einbauen willst;

nach einer Geburt wieder mit dem Training beginnen möchtest und dafür bereits die medizinische Freigabe hast.

Warum HYPOXI® bei RONI?

Bei uns steht deine persönliche Situation im Mittelpunkt. Wir besprechen deine Ziele, erklären dir das Gerät und begleiten dich bei einem Training, das zu dir passt. HYPOXI® ist eine Möglichkeit, moderate Bewegung gezielt in deinen Alltag einzubauen.